Abordaje del trauma
Sanar no es revivir el dolor, es recuperar la seguridad.
Individual, pareja, familias
Pre-sesión sin costo
Online y presencial (Medellín)
¿En qué podemos ayudarte?
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Sientes que reaccionas "de más" ante situaciones que objetivamente no son peligrosas.
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Te cuesta confiar, aunque quieras hacerlo.
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Vives en "modo supervivencia" incluso cuando en apariencia todo está bien.
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Sientes que tu cuerpo "sabe cosas" que tu mente aún no logra poner en palabras.
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Te preguntas por qué te cuesta tanto relajarte o bajar la guardia.
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Buscas ir más allá de sobrevivir: crecimiento postraumático y sentido de vida.
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Trauma vicario, por acompañar a otros (cuidadores, terapeutas, profesionales de ayuda).
¿Qué es?
El trauma no es el evento doloroso en sí: es la huella no procesada que deja en tu sistema nervioso, en tu cuerpo y en tu capacidad de confiar.
Trabajamos en fases: seguridad, procesamiento y reconexión, apoyándonos en la Teoría Polivagal, los enfoques somáticos y el trabajo con partes internas: IFS (Sistemas de Familia Interna) cuando es útil.
Respuestas como complacencia, parálisis o hiperdefensividad no son fallas de carácter: son mecanismos que tu sistema creó para protegerte.
Modalidades de atención
Un espacio confidencial para regular tu sistema nervioso y procesar tu historia.
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Trauma complejo (TEPT) y descuido emocional sostenido.
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Recuerdos intrusivos (flashbacks) y detonantes
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Respuesta de congelamiento o complacencia automática.
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Vergüenza tóxica y diálogo interno punitivo.
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Desconexión corporal, somatizaciones y reconstrucción del límite personal.
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Cuando las historias de trauma individual se activan dentro del vínculo.
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Ciclo de "persecución - distanciamiento".
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Construcción de co-regulación como puerto seguro.
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Sanación de heridas de apego e infidelidades.
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Disociación o cierre emocional en la intimidad.
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Erotismo, placer y trauma sexual dentro de la pareja.
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Trabajo individual o con quien lo desee.
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Trauma transgeneracional y patrones heredados.
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Ruptura de lealtades invisibles y ciclos de silencio.
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Distancia protectora o contacto cero, cuando es lo más sano.
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Negligencia emocional infantil (CEN).
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Construcción de "la seguridad que faltó".
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¿Cómo agendar tu consulta?
Un proceso claro, confidencial y a tu propio ritmo desde el primer día. Sin presiones ni compromisos.
Pre-sesión de encuadre
20 MINUTOS • SIN COSTO
Nos conectamos para escuchar lo que buscas, resolver tus dudas y definir juntos los siguientes pasos de tu proceso terapéutico.
Definiremos juntos:
• Tiempos y ritmo recomendado
• Frecuencia de las sesiones
• Modalidad y tarifas transparentes
Espacio seguro de escucha activa.
Consentimiento e inicio
Tras acordar el encuadre, recibirás formalmente el marco de trabajo por escrito para comenzar con tranquilidad y seguridad.
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Consentimiento informado: acuerdos por escrito.
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Historia clínica: acceso a expediente confidencial.
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Primera sesión: fecha reservada formalmente.
Estricta confidencialidad profesional.